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Wrap Poulet et Avocat
Prep Time
10
minutes
minutes
Cook Time
10
minutes
minutes
Total Time
20
minutes
minutes
Servings
2
servings
Calories
350
A delicious and healthy chicken and avocado wrap perfect for a quick lunch or dinner.
Ingredients
Wraps
1
piece
Wrap
(Utilisez un wrap de bonne qualité.)
150
g
Poulet cuit, coupé en dés
(Poulet cuit pour assurer la sécurité alimentaire.)
1
avocat
Avocat, tranché
(Utilisez un avocat mûr pour une meilleure texture.)
Laitue
Laitue
(Utilisez des feuilles de laitue fraîches.)
Tomates, coupées en dés
Tomates
(Utilisez des tomates fraîches.)
Sauce yaourt ou vinaigrette
Sauce yaourt ou vinaigrette
(Peut être ajustée selon les goûts.)
Sel et poivre au goût
Sel et poivre
(Assaisonnez selon vos préférences.)
Instructions
Étalez la sauce sur le wrap.
Ajoutez le poulet, l'avocat, la laitue et les tomates.
Assaisonnez avec du sel et du poivre.
Roulez le wrap fermement.
Coupez en deux et servez.
Notes
Utilisez des ingrédients frais pour un meilleur goût.
Calories:
350
kcal
Cost:
$8
Course:
Main Course
Cuisine:
French
Keyword:
avocado, Chicken, Wrap