Smoothie à la pastèque : la recette rafraîchissante prête en 5 minutes
Enjoy a quick and refreshing watermelon smoothie perfect for hot days, ready in just 5 minutes.
Ingredients
Fruits
- 300 g de pastèque fraîche, coupée en morceaux
- 120 ml de lait d’amande
- 150 g de fraises surgelées
- 1 unit banane surgelée
- 5 ml de jus de citron
Instructions
- Coupez la pastèque en morceaux et retirez les pépins.
- Sortez les fraises et la banane du congélateur.
- Déposez tous les ingrédients dans le blender.
- Mixer à vitesse réduite, puis augmentez jusqu'à obtenir une texture lisse.
- Répartissez dans des verres et servez immédiatement.
Notes
Utilisez des fruits bien congelés pour une texture optimale.