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Salade quinoa avocat œuf mollet

Prep Time 10 minutes
Cook Time 10 minutes
Total Time 20 minutes
Servings 2 people
Calories 350
A fresh and nutritious salad combining quinoa, creamy avocado, and a perfectly cooked soft-boiled egg for a satisfying meal.

Ingredients

Main ingredients

  • 75 g quinoa cuit
  • 0.5 avocado avocat mûr
  • 1 poignée salade verte mélangée salade verte mélangée
  • 1 œuf œuf
  • 30 g comté affiné
  • 20 g tomates séchées

Instructions 

  • Cuire l'œuf 6 minutes dans de l'eau bouillante, puis refroidir et écaler.
  • Tailler le comté en fines lamelles.
  • Découper l'avocat en dés et couper les tomates en lanières.
  • Cuire le quinoa, puis laisser tiédir.
  • Assembler tous les ingrédients dans un bol, déposer l'œuf coupé en deux, assaisonner et servir.

Notes

Pour une saveur supplémentaire, ajoutez un filet d'huile d'olive et du poivre.
Calories: 350kcal
Cost: $12
Course: Salad
Cuisine: French
Keyword: avocado, egg, Quinoa