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Pâté de Betteraves Rôties et Pois Chiches au Citron Frais

Prep Time 15 minutes
Cook Time 50 minutes
Total Time 1 hour 5 minutes
Servings 4 portions
Calories 180
Ce pâté coloré et savoureux combine la douceur des betteraves rôties avec la richesse des pois chiches, relevé par du citron frais pour une entrée ou un snack nutritif.

Ingredients

Betteraves

  • 2 pieces Betteraves moyennes, brossées et parées

Pois chiches

  • 425 g Pois chiches, égouttés et rincés

Jus de citron

  • 3 tbsp Jus de citron fraîchement pressé

Tahini

  • 2 tbsp Tahini (crème de sésame)

Ail

  • 2 pieces Gousses d'ail, hachées

Cumin

  • 1 tsp Cumin moulu

Huile d'olive

  • 60 ml Huile d'olive extra vierge

Sel

  • 1/2 tsp Sel fin ou sel kosher

Poivre noir

  • 1/4 tsp Poivre noir fraîchement moulu

Instructions 

  • Préchauffez le four à 200°C. Enveloppez les betteraves dans du papier aluminium et faites-les rôtir 45-50 minutes. Laissez refroidir, puis pelez et coupez en morceaux.
  • Dans un robot, mixez les betteraves, pois chiches, jus de citron, tahini, ail, cumin, sel et poivre jusqu'à obtenir une texture grossière.
  • Versez l'huile d'olive en filet tout en mixant jusqu'à obtenir une consistance lisse et crémeuse.
  • Goûtez et ajustez l'assaisonnement si nécessaire. Réservez au frais 30 minutes avant de servir.

Notes

Pour une texture plus lisse, mixez plus longtemps ou ajoutez un peu d'eau.
Calories: 180kcal
Cost: $15
Course: Entrée
Cuisine: française
Keyword: Betteraves, citron, Pois Chiches