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Houmous aux pois chiche
Prep Time
10
minutes
minutes
Total Time
10
minutes
minutes
Servings
4
servings
Calories
180
A creamy and flavorful homemade houmous made with chickpeas and tahini, perfect for dipping or spreading.
Ingredients
Main
250
g
Pois Chiche (en conserve, égouttés et rincés)
2
c. à soupe
Tahini (pâte de sésame)
1
gousse
Ail (émincée)
0.5
Citron (en jus)
Jus de citron
2
c. à soupe
Huile d'Olives (extra vierge)
Sel et Poivre
Sel et Poivre (selon votre goût)
Eau
Eau (pour ajuster la consistance)
Instructions
Dans un mixeur, combinez les pois chiches, le tahini, l'ail, le jus de citron et l'huile d'olive.
Mixez jusqu'à obtenir une consistance lisse. Ajoutez de l'eau si nécessaire.
Assaisonnez avec du sel et du poivre selon votre goût.
Transférez dans un bol et arrosez d'huile d'olive si désiré.
Notes
Pour une texture plus lisse, retirez la peau des pois chiches avant de mixer.
Calories:
180
kcal
Cost:
$8
Course:
Appetizer
Cuisine:
Mediterranean
Keyword:
Chickpeas