![['Close-up view of cooked spinach in an air fryer basket.', 'Juicy sautéed spinach with visible goat cheese and olive oil.', 'Fresh spinach dish garnished with garlic and cheese in an air fryer.', 'Plated air-fried spinach with garlic and crumbled goat cheese.']](https://vitefaitbon.com/wp-content/uploads/2026/08/epinards-airfryer_1_U1.webp)
Épinards airfryer : recette rapide et délicieuse
Une recette simple et savoureuse pour préparer des épinards croustillants à l'airfryer en quelques minutes.
Ingredients
Main
- 300 g pousses d’épinards (frais de préférence)
- 2 cuillères à soupe huile d’olive
- 2 gousses ail haché (facultatif)
- Sel et poivre Sel et poivre à goût
- 100 g fromage de chèvre
Instructions
- Préchauffer l’Airfryer à 180°C pendant 3 minutes.
- Mélanger les épinards avec l’huile d’olive, saler et poivrer.
- Mettre les épinards dans le panier de l’Airfryer.
- Cuisiner 10 minutes en remuant à mi-cuisson.
- Ajouter le fromage dans les 2 dernières minutes.
Notes
Pour une saveur encore plus riche, utilisez du fromage de chèvre frais.