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Asperges ensoleillées

Prep Time 10 minutes
Cook Time 10 minutes
Total Time 20 minutes
Servings 4 servings
Calories 250
A fresh and vibrant asparagus dish topped with a lemony vinaigrette and boiled eggs, perfect for a light meal or appetizer.

Ingredients

Vegetables

  • 10 pieces asperges vertes
  • 2 pieces œufs (hard-boiled)
  • 1 gousse d’ail émincée
  • 4 c. à s. fromage blanc
  • 2 c. à soupe huile d’olive
  • 1 c. à soupe vinaigre de cidre
  • 1 c. à café miel
  • 0.5 citron le jus et le zeste d’un ½ citron
  • 1 c. à café moutarde

Instructions 

  • Mélanger huile d’olive, vinaigre, miel, jus et zeste de citron, moutarde pour faire la vinaigrette.
  • Blanchir les asperges 2-4 minutes, puis égoutter et faire revenir 3 minutes avec ail émincé dans l’huile d’olive.
  • Cuire les œufs 10 minutes, refroidir, puis écaler.
  • Disposer le fromage blanc dans un plat, ajouter les asperges, arroser de vinaigrette, râper les œufs, et servir.

Notes

Pour une présentation plus colorée, parsemer de paprika avant de servir.
Calories: 250kcal
Cost: $12
Course: Appetizer
Cuisine: French
Keyword: asparagus